Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
56
High
Nutrition per serving
Calories800.1 kcal (40%)
Total Fat38 g (54%)
Carbs87.9 g (34%)
Sugars6.9 g (8%)
Protein27.8 g (56%)
Sodium1720.5 mg (86%)
Fiber1 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
달군 팬에 우삼겹을 노릇노릇하게 구워주세요
Step 2
대파는 송송 썰고 숙주는 흐르는 물에 씻어 물기를 제거해 주세요
Step 3
볼에 계란 노른자 1개, 다진 마늘 1/2큰술, 마요네즈 1큰술, 라면스프를 넣고 잘 섞어주세요
Step 4
물 600ml를 넣고 끓어오르면 숙주를 넣고 살짝 데쳐주세요
Step 5
숙주를 데친 후 라면과 후레이크를 넣고 4분간 삶아 건져주세요 (국물은 남겨주세요)
Step 6
섞어놓은 양념에 끓인 물을 넣고 잘 섞어주세요
Step 7
삶은 라면, 숙주, 우삼겹, 대파를 올려 완성해 주세요
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