Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
51
High
Nutrition per serving
Calories686.4 kcal (34%)
Total Fat26.6 g (38%)
Carbs87.7 g (34%)
Sugars34.3 g (38%)
Protein27.7 g (55%)
Sodium2016.3 mg (101%)
Fiber3.4 g (12%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
다진새우살 간돼지고기 파 생강즙 녹말가루 간장,굴소스,미림 설탕 참기름 소금 후추 넣어 섞어 만두소를 준비한다
Step 2
새우에 전분을 묻혀 준비한다
Step 3
만두피에 새우 한마리 만두소 넣어 반으로 납작하게 접어둔다
Step 4
밴에 기름을 넉넉히 붓고 새우 만두를 노릇하게 튀기듯 구워낸다
Step 5
간장소스
간장 식초 송송썬대파 연겨자 크러시드페퍼 섞는다
Step 6
접시에 구운 만두를 가지런히 담고 간장소스와 함께 담아낸다
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