By ellejisook
제철 굴을 활용한 맛있는 굴전
10 steps
Prep:15minCook:20min
겨울철 제철 굴을 활용하여 간단하고 맛있게 즐길 수 있는 굴전 레시피입니다.
Updated at: Mon, 16 Dec 2024 02:44:46 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories217.9 kcal (11%)
Total Fat11.9 g (17%)
Carbs19.6 g (8%)
Sugars16.7 g (19%)
Protein9.1 g (18%)
Sodium855.8 mg (43%)
Fiber1 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1

굴 250그램을 깨끗하게 씻어 물기를 제거합니다.
Step 2

청양고추 2개를 반으로 갈라 씨를 제거한 후, 잘게 다집니다.
Step 3

쪽파 2대도 잘게 썰어 준비합니다.
Step 4

그릇에 계란 2개를 넣고, 소금 0.5작은술을 추가하여 잘 풀어줍니다.
Step 5

다진 청양고추와 쪽파를 계란물에 넣고 섞어줍니다.
Step 6

위생봉투에 부침가루 4큰술을 넣고, 씻어둔 굴을 넣은 후 봉지를 흔들어 굴에 부침가루를 고루 묻힙니다.
Step 7

굴에 부침가루를 묻힌 후, 계란물에 담가 계란물이 고루 묻도록 합니다.
Step 8

팬에 식용유를 넉넉히 두르고, 중불로 예열한 후, 굴을 하나씩 올려줍니다. 이때 청양고추와 쪽파가 고루 올라가도록 합니다.
Step 9

굴을 앞뒤로 노릇하게 부쳐줍니다.
Step 10

완성된 굴전을 접시에 담아 따뜻하게 즐깁니다.
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