By ellejisook
고추장 진미채무침
3 steps
Prep:10minCook:10min
부드럽고 매콤달콤한 국민 밑반찬, 고추장 진미채무침 레시피입니다.
Updated at: Tue, 17 Dec 2024 06:05:16 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
8
Low
Nutrition per serving
Calories263.4 kcal (13%)
Total Fat7.8 g (11%)
Carbs13.5 g (5%)
Sugars8.3 g (9%)
Protein36.5 g (73%)
Sodium649.2 mg (32%)
Fiber0.3 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
큰 볼에 고추장 2 큰술, 올리고당 2 큰술, 참기름 1 큰술, 통깨 1 큰술을 넣고 잘 섞어 양념장을 만듭니다.
Step 2
진미채 200g을 준비하여 먹기 좋은 크기로 가위로 잘라줍니다.
Step 3
자른 진미채를 양념장에 넣고 골고루 버무려줍니다.
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