By JUNGYEON PARK
당근라페샌드위
집에 당근이 많아서 당근라페만들고싶었는데 이렇게
초 간단으로 완성되다니 역시 요리는 장비빨👍👍
진짜 오랜만에 아보카도 후숙 성공해서
당근라페에 올려서 맛나게 먹었습니다 ❤️❤️
Updated at: Fri, 20 Dec 2024 00:37:42 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
56
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories473.5 kcal (24%)
Total Fat44.5 g (64%)
Carbs20.5 g (8%)
Sugars15.8 g (18%)
Protein0.7 g (1%)
Sodium2691.4 mg (135%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
당근 손질: 깨끗이 씻어서 채칼로 채를 썰어주세요.(TIP: 얇은 채칼로 썰면 식감이 더 부드러워져요.)
Step 2
당근 절이기: 채썬 당근에 소금 1작은술을 넣고 10분 정도 절여 물기를 제거해주세요.
Step 3
소스 만들기: 볼에 올리브오일, 레몬즙(식초), 홀그레인 머스터드, 설탕, 후추를 넣고 잘 섞어주세요.
Step 4
섞기: 소스를 절인 당근에 넣고 골고루 버무리면 끝!
Step 5
숙성 (옵션): 밀폐용기에 담아 냉장고에서 2-3시간 숙성하면 더욱 깊은 맛을 즐길 수 있어요.
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












