By JUNGYEON PARK
우르시니 엑스트라버진 블렌딩 오일
우르시니 엑스트라버진 블렌딩 오일
체험단으로 엑스트라버진 블렌딩오일을
처음 접해보고 신세계를 맛보았어요
매운맛 쓴맛 과일향 모두 가지고있는 프리미엄오일 👍
올리브오일에서 상큼한향이 나다시 넘 신기하더라구요
저는 뽈뽀샐러드를 만들어봤어요
화이트와인과 함께 먹었는데 와 진짜 너무너무 맛나요
많이 먹어도부담없고 올리브오일이 밸런스가탁월한 느낌이라
끝까지 맛나게 먹었습니다 ❤️
Updated at: Fri, 20 Dec 2024 00:54:18 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
73
High
Glycemic Load
58
High
Nutrition per serving
Calories1157.9 kcal (58%)
Total Fat64.8 g (93%)
Carbs80 g (31%)
Sugars6.9 g (8%)
Protein66.1 g (132%)
Sodium1900 mg (95%)
Fiber9.5 g (34%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
드레싱 준비: 볼에 올리브오일, 소금, 후추, 레몬즙, 화이트 발사믹 식초를 섞어서 드레싱을 만듭니다.
Step 2
문어 버무리기: 데친 문어를 한입 크기로 썰어 드레싱과 함께 버무려 주세요.
Step 3
감자 삶기: 감자는 껍질째 6등분으로 자른 후, 소금물에 10~12분간 삶아줍니다.
Step 4
채소 손질: 양파와 샐러리는 잘게 썰고, 파슬리는 다져줍니다.
Step 5
완성: 버무린 문어에 삶은 감자, 그린올리브, 양파, 샐러리를 넣고 잘 섞어줍니다. 기호에 따라 파프리카 파우더를 뿌려 마무리합니다.
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