Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
60
Moderate
Glycemic Load
67
High
Nutrition per serving
Calories866.2 kcal (43%)
Total Fat21 g (30%)
Carbs110.9 g (43%)
Sugars14.4 g (16%)
Protein53.4 g (107%)
Sodium1086.9 mg (54%)
Fiber5 g (18%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
버섯은 가늘게 길게 채 썰고, 우동사리는 끓는 물에 넣어 2분 익혀 준비해주세요.
Step 2
냄비에 올리브유 2스푼을 두르고 목살을 넣어 볶다가 고기 색이 변하면 버섯을 넣어 중불로 2분 볶아주세요.
Step 3
진간장 2스푼, 참치액 2스푼, 맛술 1스푼, 설탕 2스푼, 생강가루 0.5스푼을 넣고 바글바글 끓기 시작하면 재료와 섞어주세요.
Step 4
물 1.8L, 후추 0.5스푼을 넣고 센불로 15~20분 끓여주세요.
Step 5
대파를 송송 썰어 넣고 불을 끄세요.
Step 6
접시에 우동사리를 넣고, 우동 국물을 부어 마무리하면 완성입니다.
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