By JUNGYEON PARK
오이피클
오이피클을 담아봤어요 ❤️
저는 오래보관하지않고 금방 먹을꺼라 설탕적게 넣었는데 보통 물 식초 설탕 2:1:1 로 넣으시더라구요
쉘퍼덕분에 병 소독시간 단축해서 금방 완성했어요💯
Updated at: Mon, 23 Dec 2024 04:04:47 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories180.8 kcal (9%)
Total Fat2 g (3%)
Carbs47.8 g (18%)
Sugars20.6 g (23%)
Protein4.2 g (8%)
Sodium3528.5 mg (176%)
Fiber7.9 g (28%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
오이는 굵은소금이나 베이킹소다로 문질러 깨끗이 씻고 물기를 제거합니다.
Step 2
당근은 쿠키커터로 모양을 내고, 양배추는 적당한 크기로 썰어 준비합니다.
Step 3
소독된 유리병은 뜨거운 상태에서 그대로 두어 자연건조합니다.
Step 4
준비한 오이, 당근, 양배추를 소독한 병에 차곡차곡 담습니다.
Step 5
물 700ml, 식초 300ml, 스테비아 2큰술, 설탕 2큰술, 소금 1큰술 반, 월계수잎 3장, 피클링 스파이스 1큰술 반을 넣고 끓여줍니다.
Step 6
끓인 피클 소스를 뜨거울 때 병에 채워줍니다.
Step 7
뚜껑을 닫고 한나절 숙성한 후 냉장보관합니다.
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












