By JUNGYEON PARK
오이토스트
저는 요즘 핫한 오이토스트 만들어보았어요
전현무님표 오이토스트는 크림치즈마요가 들어가는데요 맛나긴했지만 저는 명란마요가 더 제 입맛에맛더라구요
Updated at: Mon, 23 Dec 2024 09:45:54 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
59
Moderate
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories442.1 kcal (22%)
Total Fat37.6 g (54%)
Carbs24 g (9%)
Sugars8.1 g (9%)
Protein5.5 g (11%)
Sodium1321.6 mg (66%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
명란, 마요네즈, 연유를 섞어 부드러운 소스를 만듭니다.
Step 2
식빵에 명란마요 소스를 고르게 바릅니다.
Step 3
오이를 얇게 슬라이스하여 식빵 위에 차곡차곡 올립니다.
Step 4
소금, 후추를 살짝 뿌린 후 올리브오일을 뿌려 마무리합니다.
View on instagram.com
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
