By Chung's K Food
김치 토스트🥪✨
6 steps
Prep:5minCook:10min
빠르고 맛있는 간식을 찾고 계신가요? 🍳🥪 오늘은 잘 익은 김치와 몇 가지 간단한 재료로 김치 에그 토스트를 만들어 볼 거예요! 이 레시피는 따라 하기 쉬울 뿐만 아니라, 정말 맛있어요. 김치를 좋아하는 분이든, 새로운 요리에 도전하고 싶은 분이든, 이 토스트는 꼭 한번 만들어 보셔야 해요! 😊
Updated at: Thu, 16 Jan 2025 04:56:22 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
67
Moderate
Glycemic Load
27
High
Nutrition per serving
Calories643 kcal (32%)
Total Fat43.3 g (62%)
Carbs39.7 g (15%)
Sugars11.3 g (13%)
Protein27.5 g (55%)
Sodium2005.8 mg (100%)
Fiber2.6 g (9%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
1단계: 김치 준비하기: 김치의 물기를 가볍게 짜주세요. 가위로 김치를 잘게 잘라 바로 그릇에 담아주세요.
Step 2
2단계: 계란 섞기: 계란 2개를 그릇에 깨고 소금 한꼬집을 넣어 잘 풀어주세요.
Step 3
3단계: 김치 볶기: 팬을 중불로 예열하고 식용유 1/2 큰술을 두릅니다. 썰은 김치 반컵와 설탕 1/2 큰술을 넣고 약 3분간 볶아 수분을 날려주세요. 볶은 김치를 그릇에 옮겨 둡니다.
Step 4
4단계: 계란 요리하기: 팬을 깨끗이 닦은 후 약간의 버터를 녹입니다. 계란물을 팬에 부어 고르게 펴줍니다. 식빵 2장을 계란 위에 올리고 뒤집어 계란물이 식빵에 스며들게 합니다. 약불로 줄이고 계란이 완전히 익을 때까지 천천히 익힌 후, 계란 가장자리를 식빵 위로 접어주세요.
Step 5
5단계: 완성하고 굽기: 팬에 버터를 약간 더 넣어 식빵이 바삭해지도록 합니다. 한쪽 식빵 위에 볶은 김치와 치즈를 올리고 반으로 접어주세요. 약불에서 치즈가 녹을 때까지 굽고, 양면이 노릇노릇해질 때까지 뒤집어가며 익혀줍니다.
Step 6
6단계: 서빙하기: 반으로 잘라 김치와 치즈가 가득한 맛있는 토스트를 즐기세요! 🥪✨
Notes
1 liked
0 disliked
Delicious
Easy
Go-to
There are no notes yet. Be the first to share your experience!