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JUNGYEON PARK
By JUNGYEON PARK

쇠고기 미역국 레시피 소고기 미역국 맛있게 끓이는법 양지 부위

미역은 몸에 도움 되는 성분들이 많고 맛도 좋아 많은 분들이 좋아하는 식재료입니다. 주로 소고기 넣고 국으로 끓여드시는데요. 대합, 황태, 가자미 등 다양한 재료와도 함께 끓여 먹고 있습니다. 오늘은 소고기 미역국 맛있게 끓이는법 레시피로 막내 생일에 맛나게 끓여 주었습니다.
Updated at: Mon, 23 Dec 2024 13:58:30 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories993.5 kcal (50%)
Total Fat72.3 g (103%)
Carbs30.8 g (12%)
Sugars1 g (1%)
Protein54.4 g (109%)
Sodium5526.4 mg (276%)
Fiber11 g (39%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
건미역을 찬물에 30분에서 1시간 정도 불립니다. 불린 후 흐르는 물에 몇 번 헹군 뒤 먹기 좋은 길이로 잘라줍니다.
Step 2
쇠고기 양지 부위를 종이타월로 핏물을 제거한 후 먹기 좋은 크기로 자릅니다.
Step 3
냄비를 달군 후 참기름 2스푼을 넣고 쇠고기를 넣어 볶습니다.
Step 4
미역을 넣고 생수 1/2컵을 추가해 함께 볶아 고소한 맛을 냅니다.
Step 5
볶은 재료에 생수 1리터를 넣고 끓입니다. 뽀얗게 국물이 우러날 때까지 중불에서 끓입니다.
Step 6
생수 1.5리터를 추가로 붓고 통마늘 7알과 국간장 2스푼, 참치 액 1스푼을 넣습니다.
Step 7
약불에서 뭉근하게 끓여 깊고 구수한 맛이 나도록 완성합니다.
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