치즈 달걀말이 핫도그

Name: 치즈 달걀말이 핫도그
Cuisine: American, Asian, Korean
Ingredients: "식빵 3장",; "후랑크 소시지 3개",; "계란 3개",; "슬라이스 치즈 3장",; "약간의 식용유"

7 steps

튀기지 않고 간단하게 만들 수 있는 계란말이 스타일의 식빵 핫도그. 아이들 간식으로 딱 좋은 요리입니다.

Updated at: Tue, 24 Dec 2024 05:21:51 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced

Glycemic Index

Moderate

Glycemic Load

Moderate

Nutrition per serving

Calories414.9 kcal (21%)

Total Fat30.1 g (43%)

Carbs18.6 g (7%)

Sugars3.7 g (4%)

Protein18.7 g (37%)

Sodium972.8 mg (49%)

Fiber0.7 g (2%)

% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

3 servings

3 장식빵

3 개계란

Instructions

Step 1

소시지를 끓는 물에 한번 데쳐주세요.

Step 2

식빵은 테두리를 자르고 밀대로 얇게 밀어주세요.

Step 3

팬에 식용유를 두른 후 약불에서 계란물 1/3을 얇게 부쳐주세요.

Step 4

계란의 표면이 채 익기 전에 식빵, 치즈, 소시지 순으로 올려주세요.

Step 5

끝에서부터 계란을 말아주세요.

Step 6

김밥 말이를 이용해 모양을 고정해 주세요. 너무 세게 누르지 않도록 조심하세요.

Step 7

식은 후 먹기 좋은 크기로 잘라주세요.

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