Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
31
High
Nutrition per serving
Calories894.3 kcal (45%)
Total Fat58.7 g (84%)
Carbs69.8 g (27%)
Sugars4.5 g (5%)
Protein32.9 g (66%)
Sodium1294.9 mg (65%)
Fiber3.1 g (11%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
팬에 고추기름, 다진 마늘, 채 썬 양파를 넣고 3분 정도 볶아 향을 낸다.
Step 2
베이컨, 당근, 대파를 넣어 베이컨이 익을 때까지 볶는다.
Step 3
숙주와 삶은 우동면을 넣고, 굴소스, 알룰로스, 참기름을 섞은 양념을 넣어 빠르게 1분 정도 볶는다.
Step 4
가쓰오부시와 후추를 뿌려 마무리한다.
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