Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
65
Moderate
Glycemic Load
32
High
Nutrition per serving
Calories615.3 kcal (31%)
Total Fat34 g (49%)
Carbs49.8 g (19%)
Sugars19.3 g (21%)
Protein28.3 g (57%)
Sodium2423 mg (121%)
Fiber2 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
냉동 팝콘치킨을 기름을 넉넉히 두른 팬에 바삭하게 튀긴다.
Step 2
간장, 물, 굴소스, 꿀, 맛술을 섞어 양념장을 준비한다.
Step 3
튀긴 팝콘치킨에 양념장을 넣고 빠르게 볶아 양념이 고루 배도록 한다.
Step 4
15분 만에 완성하는 달콤한 허니치킨강정! 😊
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