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쌤 마
By 쌤 마

카츠산도

냉동실 돈까스 꺼내서 빵과 함께~🍞 든든한 한끼~!!!👍🏻
Updated at: Sat, 28 Dec 2024 09:52:03 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
39
High

Nutrition per serving

Calories677.6 kcal (34%)
Total Fat35.7 g (51%)
Carbs61.8 g (24%)
Sugars12.9 g (14%)
Protein27.3 g (55%)
Sodium1311.3 mg (66%)
Fiber3.5 g (13%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
돈까스를 에어프라이어에 돌려 바삭하게 준비한다.
Step 2
식빵의 테두리를 잘라내고 한쪽 면에는 마요네즈와 홀그레인 머스터드를 바른다.
Step 3
다른 쪽 식빵 면에는 돈까스 소스를 바른다.
Step 4
빵 위에 도톰한 돈까스를 올리고 다른 식빵으로 덮는다.
Step 5
샌드위치를 반으로 자르고 파슬리가루를 솔솔 뿌려 마무리한다.
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