Energy balls cacahuètes et chocolat
100%
0
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
17
Moderate
Nutrition per serving
Calories261.7 kcal (13%)
Total Fat12.6 g (18%)
Carbs33.1 g (13%)
Sugars15.5 g (17%)
Protein6.2 g (12%)
Sodium56.2 mg (3%)
Fiber4.2 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Cette recette donne 6 Energy balls. Vous pouvez en consommer 2 par collation.
Step 2
- Faites fondre le chocolat noir au bain-marie.
Step 3
- Mixez l'ensemble des ingrédients avec un petit peu d'eau si nécessaire, jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Step 4
- Formez des boules avec les mains.
Step 5
- Mettez-les au réfrigérateur pendant 20 minutes.
Notes
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