Muffins pizza
100%
0
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
18
Moderate
Nutrition per serving
Calories396.9 kcal (20%)
Total Fat15.9 g (23%)
Carbs39.1 g (15%)
Sugars7.3 g (8%)
Protein24.1 g (48%)
Sodium877.9 mg (44%)
Fiber6.5 g (23%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
- Préchauffez le four à 180 °C.
Step 2
- Coupez les olives en rondelles.
Step 3
- Ajoutez et mélangez la farine, l'huile d'olive, la levure chimique, les olives, les tomates séchées, 40 g de mozzarella râpée, le lait de soja, les œufs, les dés de jambon (ou de poulet), le sel et le poivre.
Step 4
- Répartissez la pâte dans des moules à muffins. Étalez par-dessus le coulis de tomate, le reste de mozzarella râpée et les herbes de Provence.
Step 5
- Enfournez pour environ 30 minutes à 180°C.
Step 6
- Accompagnez vos muffins pizza d'une salade verte.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!