Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
34
High
Nutrition per serving
Calories555.9 kcal (28%)
Total Fat18.9 g (27%)
Carbs74.9 g (29%)
Sugars11.2 g (12%)
Protein22.7 g (45%)
Sodium605.8 mg (30%)
Fiber5.3 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Das Hackfleisch mit den fein geschnittenen Zwiebeln in etwas Öl anbraten. Tomaten würfeln und von zwei Tomaten die Würfel hinzugeben und weiter braten. Mit Salz, paprika, Petersilie und Pfeffer würzen. Zum schluss einen löffel butter dazugeben.
Step 2
Die Nudeln nach Packungsanleitung kochen. Auf das Hackfleisch geben. Den mit Knoblauch angereicherten Joghurt untermischen. Die übrigen Tomatenwürfrl darübergeben
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