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Giulia Grasso
By Giulia Grasso

Insalata di tofu

Ingredienti: 2 zucchine 2 carote 150g di tofu affumicato 1 cucchiaio di olive taggiasche 4 pomodorini secchi Olio (io ho usato quello dei pomodorini) Succo di limone Tagliare le verdure e il tofu a striscioline con un pelapatate; tritare le olive e i pomodorini e condire il tutto aggiungendo anche dell’olio e del succo di limone a piacere. Semplice, veloce e nutriente! Fatemi sapere se la proverete❤️
Updated at: Wed, 23 Jul 2025 06:53:13 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
29
Low
Glycemic Load
8
Low

Nutrition per serving

Calories274.5 kcal (14%)
Total Fat12.3 g (18%)
Carbs27.8 g (11%)
Sugars14.3 g (16%)
Protein17 g (34%)
Sodium515.8 mg (26%)
Fiber6.8 g (24%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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