
By Arianne Gelderblom
Parelcouscoussalade met courgette, dille en geitenkaasdressinf
4 steps
Prep:30min
Fucking lekkie
Updated at: Tue, 19 Aug 2025 22:26:40 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
55
Low
Glycemic Load
32
High
Nutrition per serving
Calories479.7 kcal (24%)
Total Fat19.8 g (28%)
Carbs58 g (22%)
Sugars14.1 g (16%)
Protein19.9 g (40%)
Sodium652 mg (33%)
Fiber6.2 g (22%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Dressing
Instructions
Step 1
Parelcouscous koken in bouillon
Step 2
Courgette snijden in blokjes en bakken in olie. Voeg zout toe om het vocht uit de courgette te onttrekken en bak op het laats de kerriepoeder nog even kort mee.
Step 3
Snij de komkommer in blokjes en hak de dille fijn
Step 4
Maak de dressing. Doe de geitenkaas in een kom en roer fijn met wat melk. Voeg een scheutje appel azijn toe en een flinke scheut olijfolie. Roer goed door elkaar. Voeg de rasp en het sap van de citroen en een beetje honing toe en roer nog een keer goed door.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!