By Lena Eihusen
Zimtiges Herbst-Parfait
1 step
Prep:5minCook:5min
Zaubere Dir und Deinen Lieben ein herrliches Parfait, das nach gemütlichen Stunden schmeckt. Die Basis bildet zarter Bio-Joghurt, ergänzt durch saftige Äpfel und Birnen, süße Wildpreiselbeermarmelade, eine Prise Zimt, aromatische Sultaninen und knackige Mandeln. Einfach schichten, genießen und den Herbst schmecken.
Updated at: Tue, 28 Oct 2025 08:59:57 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
45
Low
Glycemic Load
22
High
Nutrition per serving
Calories350 kcal (18%)
Total Fat15.6 g (22%)
Carbs47.8 g (18%)
Sugars36.9 g (41%)
Protein10.6 g (21%)
Sodium79.3 mg (4%)
Fiber6 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Obst waschen und nach belieben in Würfel oder Spalten schneiden. Alle Zutaten in Schichten in ein Glas geben und genießen
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
