Pork & Mushroom-Free Stroganoff + Buckwheat
100%
0
By Maria Nepogodina
Pork & Mushroom-Free Stroganoff + Buckwheat
Updated at: Mon, 09 Feb 2026 11:55:46 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
26
High
Nutrition per serving
Calories718.7 kcal (36%)
Total Fat28.6 g (41%)
Carbs62.3 g (24%)
Sugars5.2 g (6%)
Protein54.5 g (109%)
Sodium711.4 mg (36%)
Fiber4.9 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Гречку сварите 12–15 мин, дайте настояться 5 мин.
Step 2
На масле обжарьте свинину 4–5 мин, уберите.
Step 3
В той же сковороде лук 3–4 мин, добавьте паприку 10 с, влейте воду/бульон и горчицу 1 мин.
Step 4
Снимите с огня на 30 с, вмешайте йогурт (не кипятить). Верните свинину и прогрейте 1–2 мин.
Step 5
Подавайте со гречкой.
Notes
1 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!











