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derdennis1012
By derdennis1012

Htamin thoke - Myanmarischer Reissalat mit Hühnchen

Updated at: Wed, 16 Aug 2023 20:33:01 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
69
High
Glycemic Load
14
Moderate

Nutrition per serving

Calories144.6 kcal (7%)
Total Fat4.5 g (6%)
Carbs20.2 g (8%)
Sugars1.1 g (1%)
Protein5.6 g (11%)
Sodium567.4 mg (28%)
Fiber0.9 g (3%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
In einer Schüssel den gekochten Reis, das Hühnerfleisch, die Zwiebel, die Tomate, den Koriander und die Frühlingszwiebeln vermengen.
Step 2
In einer separaten Schüssel den Limettensaft, die Fischsauce, das Pflanzenöl und das Kreuzkümmelpulver vermengen.
Step 3
Die Dressing-Mischung über den Reis geben und gut vermengen, bis alles gleichmäßig verteilt ist.
Step 4
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und servieren.

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