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By Louloutre

Muffin façon carrot cake

Cette recette donne vingt muffins.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:52:50 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
57
Moderate
Glycemic Load
11
Moderate

Nutrition per serving

Calories135.1 kcal (7%)
Total Fat5.3 g (8%)
Carbs18.7 g (7%)
Sugars8.1 g (9%)
Protein4.2 g (8%)
Sodium108 mg (5%)
Fiber1.5 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Râper les carottes et concasser grossièrement les noix.
Step 2
Dans un saladier mélanger les deux oeufs, les 4 blancs d'oeufs, la compote de pommes, la poudre d'amande, la levure, la farine, le sirop d'agave et la cannelle.
Step 3
Ajouter les raisins secs et les noix. Mélanger.
Step 4
Ajouter les carottes râpées. Mélanger.
Step 5
Verser la préparation dans des moules à muffins remplis au trois/quart.
Step 6
Cuire 30 minutes à 180°C.
Step 7
Laisser bien refroidir puis garnir les muffins avec 1 cuillère à café de skyr mélangé avec un peu de miel (ou sirop d'érable ou sirop d'agave).

Notes

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