초간단 멕시코 요리 "쇠고기 타코"만들기♥
바삭바삭한 식감의 토르티야 안의 달콤한 미트소스와
와사비 마요 소스의 매력적인 절묘한 조화를 느낄 수 있습니다!
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 05:17:16 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
31
Low
Glycemic Load
33
High
Nutrition per serving
Calories1018.4 kcal (51%)
Total Fat53.8 g (77%)
Carbs107.8 g (41%)
Sugars18.4 g (20%)
Protein31.6 g (63%)
Sodium1331.1 mg (67%)
Fiber14.2 g (51%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
재료
Instructions
Step 1
다진 소고기는 소금, 후추로 밑간을 해주세요.
Step 2
양파와 파프리카를 다져주세요.
Step 3
달궈진 팬에 올리브유를 두르고 양파와 파프리카, 다진 쇠고기를 볶아주세요.
Step 4
스리라차 소스를 기호에 맞게 넣어주세요.
Step 5
시판 토마토 소스 1인분을 넣고 고기가 뭉치지 않게 잘 저어주며 졸여주세요.
Step 6
미트소스가 완성되면 토르티야를 네모낳게 잘라서 준비해주세요.
Step 7
자른 토르티야를 머핀 틀에 꼬깃꼬깃 넣어주세요.
Step 8
아까 만들어둔 미트소스를 듬뿍듬뿍 넣어주고 체더치즈를 올려서 오븐에 돌려주세요. (180℃ 10분)
Step 9
오븐에서 꺼낸 후 와사비 마요 소스를 취향대로 올려줍니다.
Step 10
파슬리를 촵촵 뿌려서 완성합니다!!
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