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cuisine patisserie coktail Atelier cuisine solidaire  de catherine
By cuisine patisserie coktail Atelier cuisine solidaire de catherine

Poire pochée aux epices

Rien de mieux que de profiter des fruits de saison en cette fin d’année pour cuisiner de délicieux desserts très simples pour votre famille et vos amis.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 09:00:15 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
36
Low

Nutrition per serving

Calories1872.5 kcal (94%)
Total Fat1.4 g (2%)
Carbs277.2 g (107%)
Sugars191.5 g (213%)
Protein4.6 g (9%)
Sodium75.9 mg (4%)
Fiber22.9 g (82%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Pour cette recette de poire pochée aux épices, comptez 15 petites minutes de préparation. D’abord, faites chauffer le vin dans une casserole avec le sucre et les épices saines de Noël. Ensuite, épluchez les poires et faites-les cuire dans la casserole pendant 20 minutes. Puis, égouttez-les en fin de cuisson et placez-les dans des coupelles. Enfin, arrosez vos poires avec le sirop au vin blanc ( optionnel pour ceux qui ne prennent pas d'alcool ) et régalez-vous !

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