Desayuno dulce y rápido
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By Maria
Desayuno dulce y rápido
6 steps
Prep:5minCook:1min
Es una idea de desayuno, rico aunque no muy saludable. Una ración llena bastante y solo se tarda 5 minutos en hacerla, aunque yo recomiendo hacer en varias tandadas para ayudarte a ahorrar tiempo y dejarlos a toque de microondas para otro dia.
Updated at: Wed, 16 Aug 2023 19:47:31 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
46
Low
Nutrition per serving
Calories427.1 kcal (21%)
Total Fat25.9 g (37%)
Carbs38.8 g (15%)
Sugars24.4 g (27%)
Protein10.1 g (20%)
Sodium177.3 mg (9%)
Fiber4 g (14%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Cogemos las rodajas de pan de molde deseadas (tienen que ser números pares), les cortamos los bordes y las aplastamos con un vaso, hasta que queden bien aplastadas.
Step 2
Cogemos una de las rebanadas y le echamos una capa de nutella dejando un poco de borde libre, encima de la capa de nutella hacemos un capa de la fruta o frutas que queráis, yo usualmente uso o fresas o arandanos, si poneis varias capas de fruta recomiendo que como mucho sean 2
Step 3
Se le añade el otro pan por encima, si te gusta mucho la nutella o le has puesto 2 capas de fruta puedes ponerle a este pan nutella también por la parte interior
Step 4
Se juntan los dos panes y con ayuda de los dedos y de un tenedor sw juntan las dos rebanadas de pan dejando el interior completamente tapado
Step 5
Se bate 1 huevo para hacer una especie de "rebozdo" donde se mojara el pan relleno, con un poco de mantequilla en la sarten se doraran ambas mitades del pan.
Step 6
Una vez emplatado puedes añadirle canela por encima, le da un toque.
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