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Kipe crudo de trigo
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Sally Rophie
By Sally Rophie

Kipe crudo de trigo

Updated at: Wed, 16 Aug 2023 20:08:30 GMT

Nutrition balance score

Uh-oh! We're unable to calculate nutrition for this recipe because some ingredients aren't recognized.

Instructions

Step 1
Se lava el trigo con agua fría, se escurre en una coladera y se deja secar dos horas
Step 2
Se pica el perejil
Step 3
Se pica la cebolla bien finito
Step 4
Se pica el chile verde
Step 5
Se hierven los jitomates 3 minutos solo para poderles quitar la piel
Step 6
Se pican finito
Step 7
Se amasa el jitomate, con el trigo hasta que se deshaga el jitomate
Step 8
Se pone 1/2 de taza de aceite vegetal a calentar muy bien y se sancocha la mitad de la cebolla a que tome color dorado
Step 9
Así hirviendo la cebolla con el aceite se vierte sobre el trigo para que cambie el color del trigo (se tiene que ver dorado)
Step 10
Se sigue amasando y se agrega la cebolla cruda, el comino, el consomé, la sal, y el chile verde
Step 11
Se sigue amasando todo muy bien y al final se agrega el perejil y lo que sobró de aceite de oliva (1/4 taza)
Step 12
Si se desea hacer con carne, se utiliza 500 grs de rib eye molida dos veces molida
Step 13
Se le agrega a la carne 1 cucharita de comino, 1 cucharita de consomé, 1 cucharita de sal, 1 chile verde, 1/4 de cebolla picada cruda, 1 manojo de perejil picado
Step 14
Se mezcla bien la carne con los ingredientes arriba mencionados
Step 15
Se separa 1/4 de la masa del trigo y se mezcla con la carne
Step 16
Se forman los Kipes

Notes

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