Tabouleh met avocado en kip
100%
0
By Nele Hofman
Tabouleh met avocado en kip
Ingrediënten zijn gebaseerd op 1 persoon.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 03:02:02 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
46
Low
Glycemic Load
35
High
Nutrition per serving
Calories820.7 kcal (41%)
Total Fat42.7 g (61%)
Carbs77.2 g (30%)
Sugars7.1 g (8%)
Protein41 g (82%)
Sodium510.1 mg (26%)
Fiber19.8 g (71%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Instructions
Step 1
Kook de bulgur en laat afkoelen.
bulgur75gStep 2
Snijd de kip in blokjes en bak ze op middelhoog vuur in een pan tot ze goudbruin zijn.
chicken filet1 Step 3
Snijd de tomaten en avocado in stukken en doe ze bij de bulgur.
tomatoes2 
avocado1 Step 4
Voeg de kruiden toe en meng.
MintStep 5
Verkruimel de feta boven de pan en werk af met olijfolie.
FetaNotes
1 liked
0 disliked
Go-to
Under 30 minutes
There are no notes yet. Be the first to share your experience!
