Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
28
Low
Glycemic Load
11
Moderate
Nutrition per serving
Calories415.5 kcal (21%)
Total Fat20.6 g (29%)
Carbs37.4 g (14%)
Sugars4.7 g (5%)
Protein22 g (44%)
Sodium1445.8 mg (72%)
Fiber5.8 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Calentar el aceite y poner a freír la cebolla con la carne
Step 2
Luego agregar el tomate
Step 3
Mezclar huevo con leche, sal y pimienta
Step 4
Poner la mezcla en el sartén y cocinar
