Salade de crevettes grillées et d'orzo | Recettes du Québec
100%
0
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
47
Low
Nutrition per serving
Calories2385.1 kcal (119%)
Total Fat120.1 g (172%)
Carbs202.9 g (78%)
Sugars24 g (27%)
Protein137.6 g (275%)
Sodium3805.2 mg (190%)
Fiber38.6 g (138%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
0 servings
Instructions
Step 1
Étape 1
Step 2
Préchauffer le four à 425 °F.
Step 3
Étape 2
Step 4
Cuire l'orzo selon les indications sur l'emballage, al dente. Réserver dans un grand bol.
Step 5
Étape 3
Step 6
Fouetter le jus de citron, l'huile d'olive, le sel et le poivre. Verser sur les pâtes et bien mélanger.
Step 7
Étape 4
Step 8
Placer les crevettes sur une plaque de cuisson et y verser un filet d'huile d'olive. Ajouter du sel et du poivre. Rôtir au four de 5 à 6 minutes.
Step 9
Étape 5
Step 10
Ajouter les crevettes, le poivron orange, le concombre, l'oignon rouge, le persil, le sel et le poivre à l'orzo, puis bien mélanger.
Step 11
Étape 6
Step 12
Ajouter la feta et mélanger délicatement.
Step 13
Étape 7
Step 14
Servir à la température de la pièce.
Notes
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