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Nathalie Miam
By Nathalie Miam

Confiture de fruit à pain

4 steps
Prep:10minCook:15min
Fruit de l'arbre à pain cuit au sucre, fondant et savoureux avec une touche de vanille
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 07:38:32 GMT

Nutrition balance score

Unbalanced
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
69
High

Nutrition per serving

Calories392.9 kcal (20%)
Total Fat0.2 g (0%)
Carbs101.6 g (39%)
Sugars85.6 g (95%)
Protein1 g (2%)
Sodium2.7 mg (0%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Couper le fruit à pain en tranches, afin de l'éplucher. Enlever la partie centrale. Attention, ça colle.
Step 2
Couper le fruit en morceaux. Mettre dans la cuve avec 60 cl d'eau, le sucre et la vanille.
Step 3
Mélanger bien et cuire en PRESSION High 10 min. Lâchez la vapeur.
Step 4
Mélanger à nouveau pour mettre les morceaux blancs dans le sirop. Remettre en PRESSION High 5 min.
Mélanger à nouveau pour mettre les morceaux blancs dans le sirop. Remettre en PRESSION High 5 min.

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