Brócoli bebé
6 steps
Cook:20min
El bimi al horno es una buena guarnición vegana con carnes asadas.
Updated at: Wed, 05 Feb 2025 15:26:29 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
30
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories219.9 kcal (11%)
Total Fat17.2 g (25%)
Carbs6.7 g (3%)
Sugars1.4 g (2%)
Protein11 g (22%)
Sodium373.1 mg (19%)
Fiber2.1 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Lave el bimi con agua fría y corte los extremos.
Step 2
Corte la mitad del limón en rodajas y exprima la otra mitad. Pique los dientes de ajo.
Step 3
Coloque el bimi en un recipiente. Añada el aceite de oliva, el ajo picado, la sal y la pimienta molida, y mezcle todo bien.
Step 4
Coloque el bimi en una bandeja, dispuesto en una sola capa, y añada las rodajas de limón encima. Espolvoree el queso parmesano.
Step 5
Place a wire rack on the 3rd level of the oven and tap the button below to preheat the oven.
Step 6
Una vez que escuche un pitido, coloque la fuente de horno en el horno y hornee. Después de cocinar, termine con un chorrito restante de jugo de limón.