By Adri López
Hotcakes de avena
3 steps
Prep:1minCook:5min
Es una receta de avena sencilla, rápida y fácil de hacer sin necesidad de usar huevo o batidora
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 04:47:20 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
13
Moderate
Nutrition per serving
Calories184 kcal (9%)
Total Fat3.8 g (5%)
Carbs31.5 g (12%)
Sugars3.6 g (4%)
Protein6.5 g (13%)
Sodium63.7 mg (3%)
Fiber4.2 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
15 servings
Instructions
Step 1
En la licuadora agregar todos los ingredientes y licuar hasta que la mezcla este homogénea y espesa
Step 2
En un sartén pon mantequilla o aceite vegetal y agrega la mezcla en porciones
Step 3
Por último déjalos dorar la orilla y sirvelos calientes, disfruta
Notes
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Easy
Delicious
Go-to
Sweet
Under 30 minutes
