By Katharina Weis
Apfelmus Porridge
5 steps
Prep:2minCook:4min
Man kann auch alles gemischt als Overnight Oats essen, oder diese am nächsten Tag in die Mikrowelle stellen.
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 08:49:06 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Nutrition per serving
Calories229.6 kcal (11%)
Total Fat0.9 g (1%)
Carbs45 g (17%)
Sugars36 g (40%)
Protein2.5 g (5%)
Sodium305.9 mg (15%)
Fiber1.9 g (7%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
Instructions
Step 1
Alles außer das Proteinpulver und den Schuss Milch zusammen rühren
Step 2
Für 60 Sekunden in die Mikrowelle
Step 3
Proteinpulver und den Schuss Milch hinzugeben und umrühren
Step 4
Für 60 Sekunden in die Mikrowelle
Step 5
Topping nach belieben drauf und fertig :)
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Notes
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Delicious
Easy
Kid-friendly
Sweet
Under 30 minutes
