Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
68
High
Nutrition per serving
Calories1430.8 kcal (72%)
Total Fat60.5 g (86%)
Carbs190 g (73%)
Sugars28.4 g (32%)
Protein58.6 g (117%)
Sodium5482.3 mg (274%)
Fiber8.3 g (30%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
Step 1
Halloumi in 1cm Würfel schneiden.
Step 2
Paprika wachen, entkernen und in 2cm Stücke schneiden.
Step 3
Salat waschen und klein schneiden.
Step 4
Mais abgießen
Step 5
Tomaten vierteln.
Step 6
Halloumi mit 1EL Öl in Pfanne anbraten.
Step 7
Wraps paarweise für 30s bei voller Leistung in Mikrowelle auf Teller erhitzen.
Step 8
Wrap nach Belieben bestücken, untere Kante hochklappen und dann seitlich rollen.
Notes
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