By Alejandro Tinto
Arroz caldoso con almejas
7 steps
Prep:35minCook:10min
Arroz caldoso para 4 personas, queda bastante sabroso.
Puedes usar más o menos mejillones o almejas y mucho menos fume, al final con agua también queda bastante bien
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 01:47:24 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
52
Low
Glycemic Load
40
High
Nutrition per serving
Calories557.6 kcal (28%)
Total Fat10.3 g (15%)
Carbs76.8 g (30%)
Sugars4.1 g (5%)
Protein37.4 g (75%)
Sodium970.6 mg (49%)
Fiber4.2 g (15%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Picar en brunoise la cebolla y el pimiento. La sepia se pica también en trozos medianos, depende también del tamaño de la sepia, si es grande pícala, si es pequeña dejala entera.
cebolla1
pimiento rojo1
Sepia500 gramos
Step 2
Sofreír en abundante aceite la cebolla hasta que este dorada y añadir el pimiento, conjuntamente añadir el pimiento de la vera y dejar que se cocine un poco, añadir la sepia
Sepia500 gramos
Pimiento de la vera
Step 3
Añadir a la cocción la pasta de tomate y se empezará a hacer un zumo, cuando empieza a espesar y veas que la sepia esta cocinada empieza a añadir el caldo(fumet) previamente medido (Importante)
pasta de tomate2 cucharadas
Step 4
Añade los mejillones y las almejas, importante ir removiendo mucho para que no se queme y empiece a hervir. Inciso: los mejillones han de estar previamente cocinados, normalmente los he cocinado y congelados.
Mejillones300 gramos
almejas300 gramos
Step 5
Puedes sofreir aparte las gambas rapidamente y incorporarlas a la cocción, o sino simplemente puedes colocarlas tal cual con todo el fume, puedes añadir un poco más de agua y bastará para que este bien hecha
Step 6
Añadir el arroz y dejar que se cocine la magia, en este punto colocas también un poco más de pimiento de la vera, el polvo mágico de la paella, un poco de ajo en polvo y alguna sorpresa que tengas a mano
Step 7
Remueve periódicamente durante el tiempo indicado del arroz, no dejes que se pase, incluso detenlo un tiempo antes ya que se termina de cocinar en la olla, si has separado las gambas es buen momento de volver a incorporarlas
Notes
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