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By cuisineactuelle.fr
Pancakes japonais au sirop d’érable
Instructions
Prep:15minCook:15min
Découvrez notre recette facile et rapide de Pancakes japonais au sirop d’érable sur Cuisine Actuelle ! Retrouvez les étapes de préparation, des astuces et conseils pour un plat réussi.
Updated at: Thu, 04 Dec 2025 13:32:07 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
62
Moderate
Glycemic Load
43
High
Nutrition per serving
Calories367.8 kcal (18%)
Total Fat7 g (10%)
Carbs69.3 g (27%)
Sugars51.1 g (57%)
Protein7.7 g (15%)
Sodium866.9 mg (43%)
Fiber0.5 g (2%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
2 servings
Instructions
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Notes
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Bland
Crispy
Delicious
Dry
Easy










