
By Bien Manger Bien Vivre
Pancakes aux pépites de chocolat
7 steps
Prep:10minCook:10min
Updated at: Sat, 08 Mar 2025 17:18:06 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
66
Moderate
Glycemic Load
25
High
Nutrition per serving
Calories374.1 kcal (19%)
Total Fat12.5 g (18%)
Carbs38 g (15%)
Sugars6.7 g (7%)
Protein27.9 g (56%)
Sodium240 mg (12%)
Fiber2.2 g (8%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
Step 1
Mixer les flocons d'avoine pour en faire de la farine. Dans un saladier mélanger la farine, la levure et la whey.
Step 2
Ajouter les œufs et mélanger.
Step 3
Ajouter le skyr et mélanger.
Step 4
Ajouter les pépites de chocolat et mélanger.
Step 5
Laisser la pate reposer 1 heure si possible.
Step 6
Ajouter le lait et mélanger
Step 7
Cuire dans une poêle huilée
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!