By madamecuisine.de
Gemüse-Lasagne mit Spinat: Amore Italia
Instructions
Prep:20minCook:1h 10min
Eine köstliche Gemüse-Lasagne mit eingeköchelter Tomatensauce, Zucchini, Karotte, Paprika, Zwiebel und Blattspinat. Das Rezept ist für etwa 3 Personen dimensioniert.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 18:33:19 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
41
Low
Glycemic Load
24
High
Nutrition per serving
Calories541.3 kcal (27%)
Total Fat23.7 g (34%)
Carbs58.8 g (23%)
Sugars7.1 g (8%)
Protein22.9 g (46%)
Sodium1023 mg (51%)
Fiber5.2 g (19%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
3 servings
1 zeheknoblauch
2 elolivenöl
0.25 tlchiliflocken
400gstückige tomaten aus der dose
50mlweißwein
2 zweigethymian
2 zweigeoregano
Salz
Pfeffer
1rote zwiebel
kleine
1karotte
große
125gBlattspinat
frischer, Baby
1Paprika
rot, oder gelb
1zucchini
salz
pfeffer
3 Zweigefrisches Basilikum
150gricotta
9 PlattenLasagne
ich habe grüne Spinatlasagne genommen
100ggeriebenen mozzarella
Instructions
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