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By sciencefourchette.com

pâtes de maïs (sans gluten) au thon, aux câpres & aux tomates fraîches

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Cook:30min
Les pâtes faites de farine de maïs, ça me fait penser aux tortillas. Il y a des tortillas de blé et des tortillas de maïs. Les deux se ressemblent, ça arrive qu’on se trompe à l’épicerie quand on les achète puisqu’ils sont dans le même département, ça look pareil et c’est délicieux. Les pâtes de maïs, c’est un peu la même histoire. Mais c’est parfait pour faire changement. On retrouve les pâtes de maïs dans la section santé des épiceries ou parfois, juste à côté des pâtes de blé dur.
Updated at: Thu, 21 Nov 2024 15:55:08 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
68
Moderate
Glycemic Load
38
High

Nutrition per serving

Calories489.1 kcal (24%)
Total Fat20.7 g (30%)
Carbs56.1 g (22%)
Sugars3.9 g (4%)
Protein21.9 g (44%)
Sodium457.3 mg (23%)
Fiber8.9 g (32%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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