By foodbox.blog
Ñoquis de Kale con Bolognesa Vegetariana
Instructions
Prep:45minCook:29min
Descubre la exquisitez de estos ñoquis de papa y kale, acompañados de una salsa boloñesa innovadora hecha con soja texturizada. Este plato, coronado con albahaca fresca y queso regianitto, es una delicia saludable que no te querrás perder. Perfecto para aquellos que buscan opciones sin carne sin sacrificar sabor.
Updated at: Wed, 12 Nov 2025 17:43:11 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
58
Moderate
Glycemic Load
56
High
Nutrition per serving
Calories988.1 kcal (49%)
Total Fat33.3 g (48%)
Carbs96.6 g (37%)
Sugars19.2 g (21%)
Protein66.9 g (134%)
Sodium1552.5 mg (78%)
Fiber23.5 g (84%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
1 servings
100 gramosPapas
50 gramosHarina
50 gramosKale
1 UnidadesHuevo
3 PizcasSal
2 PizcasNuez Moscada
2 PizcasPolvo de hornear
80 gramosSoja texturizada
20 gramosZanahoria
20 gramosCebolla
20 gramosPimiento rojo
5 gramosAjo
1 UnidadesLaurel
3 gramosPimentón dulce
3 gramosAjí molido
2 PizcasPimienta negra
50mlvino tinto
100 gramosTomate triturado
20 mililitrosAceite de oliva
10 gramosAlbahaca
30 gramosQueso regianitto
50 mililitrosCaldo de verduras
Instructions
View on foodbox.blog
↑Support creators by visiting their site 😊
Notes
0 liked
0 disliked
There are no notes yet. Be the first to share your experience!












