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By hellofresh.de

Cremig-würzige Kokossuppe mit Kidneybohnen und selbst gemachten Tortillachips

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Cook:30min
Hol Dir mit dieser Suppe das exotisch-sommerliche Lebensgefühl der Karibik in Deine Suppenschüssel! Denn unsere würzige Kokossuppe schmeckt einfach karibisch gut und macht dank der ballaststoffreichen Kidneybohnen auch richtig lange satt. Und Kokosmilch hat auch einiges zu bieten, denn sie ist reich an Nährstoffen. Dazu gehören z.B. Kalium, Natrium, Eisen und Magnesium sowie Vitamin C, verschiedene B-Vitamine und Vitamin E. Lass es Dir schmecken!
Updated at: Thu, 17 Aug 2023 15:44:38 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
44
Low
Glycemic Load
82
High

Nutrition per serving

Calories1405 kcal (70%)
Total Fat51.7 g (74%)
Carbs187.3 g (72%)
Sugars19.4 g (22%)
Protein61.1 g (122%)
Sodium826.8 mg (41%)
Fiber40.9 g (146%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

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