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By KiwiLimon
Tlacoyos con Champiñones a la Mexicana
Prueba esta receta de tlacoyos rellenos de garbanzo y acompañados con champiñones y pico de gallo. Con este paso a paso aprenderás cómo hacer tlacoyos sin que la masa se te seque, además de que también podrás ver cómo se hace un pico de gallo sencillo y cómo guisar unos champiñones de manera rápida. Los tlacoyos son típicos de Puebla y Tlaxcala, y pueden ir rellenos de frijol, chicharrón, requesón, hana, entre otros ingredientes.
Updated at: Fri, 07 Jun 2024 01:47:48 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
49
Low
Glycemic Load
14
Moderate
Nutrition per serving
Calories199.1 kcal (10%)
Total Fat7.2 g (10%)
Carbs27.8 g (11%)
Sugars5.3 g (6%)
Protein7.7 g (15%)
Sodium410.2 mg (21%)
Fiber4.8 g (17%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
10 servings
0.5 kilosmasa de maíz
agua
1 cucharadamanteca
1 cucharaditasal
1 tazagarbanzo
cocido para el relleno
0.5 tazasqueso cotija
para el relleno
1 dienteajo
para el relleno
1 cucharadaaceite
para los champiñones
0.5 tazascebolla
para los champiñones
1 cucharadaajo
para los champiñones
1 tazachampiñón
1 ramitaepazote
para los champiñones
1 tazajitomate
para el pico de gallo
0.5 tazascebolla
para el pico de gallo
0.5 tazascilantro
para el pico de gallo
2chiles serranos
para el pico de gallo
0.25 tazasjugo de limón
para el pico de gallo
1 cucharadaaceite de oliva
para el pico de gallo
sal
para el pico de gallo
pimienta
para el pico de gallo
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