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By KiwiLimon
Tacos Dorados de Atún con Guacamole
Instructions
Prep:40minCook:40min
Esta versión de tacos dorados es una rica combinación que mezcla diferentes sabores de chiles, texturas y es una gran opción para consumir pescado. Preparar esta receta de tacos dorados de atún será una forma deliciosa y práctica de improvisar con los ingredientes que tienes en casa, además de que es un platillo ideal para la cuaresma. ¿Con qué los acompañarías?
Updated at: Thu, 11 May 2023 19:37:20 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
36
Low
Glycemic Load
12
Moderate
Nutrition per serving
Calories434.6 kcal (22%)
Total Fat14.4 g (21%)
Carbs31.8 g (12%)
Sugars6.3 g (7%)
Protein46.4 g (93%)
Sodium489.4 mg (24%)
Fiber11.1 g (40%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
4chiles anchos
limpios, para el adobo
3chiles guajillos
limpios, para el adobo
4chiles cascabel
limpios, para el adobo
0.25cebollas
para el adobo
4dientes de ajo
para el adobo
0.5 cucharaditassemilla de comino
para el adobo
1 cucharaditasemilla de cilantro
para el adobo
5pimienta gorda
para el adobo
1 cucharaditaorégano
para el adobo
1hoja de laurel
para el adobo
sal
para el adobo
aceite vegetal
3 tazasatún
aceite vegetal
tortilla
0.5 tazascebolla
finamente picada, para el guacamole
0.25 tazaschile serrano
en rodajas delgadas, para el guacamole
2aguacates
maduros, para el guacamole
0.5 tazascilantro
finamente picado, para el guacamole
2 cucharadasjugo de limón
para el guacamole
sal
para el guacamole
0.5 tazasmango
picado en cubos chicos, para el guacamole
crema
para acompañar
queso
para acompañar
Instructions
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