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Andre Kettner
By Andre Kettner

Maronenbratlinge

5 steps
Prep:10minCook:30min
Updated at: Sun, 24 Nov 2024 20:04:48 GMT

Nutrition balance score

Great
Glycemic Index
64
Moderate
Glycemic Load
46
High

Nutrition per serving

Calories492.5 kcal (25%)
Total Fat20.5 g (29%)
Carbs71.1 g (27%)
Sugars3.9 g (4%)
Protein6.9 g (14%)
Sodium213.4 mg (11%)
Fiber9.7 g (35%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Instructions

Step 1
Kartoffeln schälen, klein würfeln und in einem Topf mit Salzwasser bedeckt ca. 15 Minuten weich garen. Kartoffeln abgießen und kurz ausdampfen lassen.
Step 2
Inzwischen Zwiebel halbieren, schälen und fein würfeln. Knoblauch schälen und fein hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und fein hacken.
Step 3
In einer Pfanne 2 EL Öl auf mittlerer Stufe erhitzen und Zwiebeln mit Knoblauch ca. 4 Min. anbraten.
Step 4
In einer Schüssel gekochte Kartoffeln, Maronen und Mandeldrink grob zerstampfen. Gebratene Zwiebeln, Thymian, Speisestärke und Petersilie unterheben und Masse mit Salz und Pfeffer würzen.
Step 5
Paniermehl auf einen Teller geben. Maronenmasse in 8 gleich große Portionen teilen, zu Bratlingen formen und im Paniermehl wenden. In einer Pfanne 3 Esslöffel Öl erhitzen und Bratlinge von beiden Seiten ca. 5 Minuten knusprig braten

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