
By cocinadelirante.com
Delicioso gazpacho de nopal con aguacate y melón, ¡para bajar de peso!
Instructions
Cook:10min
Cuida tu figura con este delicioso gazpacho de nopal con melón, aguacate y espesada con tortilla de maíz dorada. Esta sopa fría es perfecta para quienes buscan cuidar su figura pero sin sacrificar el sabor, ¡pruébala, te encantará!
Updated at: Sat, 12 Apr 2025 12:08:28 GMT
Nutrition balance score
Great
Glycemic Index
42
Low
Glycemic Load
9
Low
Nutrition per serving
Calories174.2 kcal (9%)
Total Fat8 g (11%)
Carbs22.1 g (9%)
Sugars4.7 g (5%)
Protein6.2 g (12%)
Sodium1270 mg (63%)
Fiber6 g (21%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings

6 pencasnopal
baby, sin espinas y limpias

1aguacate

2dientes de ajo

0.5 cucharadaaceite de oliva

0.25melón verde
cortado en cubos medianos

0.5 cucharaditavinagre de manzana

0.25 tazaqueso panela

2 cucharaditassal

0.5 cucharaditapimienta

1tortilla de maíz
dorada, por ambos lados

1tortilla de maíz
cortada en tiras y fritas

2 tazasagua

0.25 tazajitomate cherry
cortados a la mitad
Instructions
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Notes
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Crispy
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