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By cucchiaio.it
Cavolfiori in umido
Instructions
Prep:10minCook:30min
I cavolfiori in umido sono una pietanza semplice da realizzare e molto appetitosa. Una ricetta pronta in poco più di mezzora: un contorno gustoso per piatti di carne, uova o formaggi ma è adatta anche a chi segue un regime vegetariano o vegano.
Updated at: Wed, 12 Nov 2025 17:58:10 GMT
Nutrition balance score
Good
Glycemic Index
35
Low
Glycemic Load
2
Low
Nutrition per serving
Calories54.3 kcal (3%)
Total Fat3.8 g (5%)
Carbs4.7 g (2%)
Sugars2 g (2%)
Protein1.8 g (4%)
Sodium440 mg (22%)
Fiber1.6 g (6%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
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