Samsung Food
Log in
Use App
…
Log in
Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse
1/3
Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse
2/3
Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse
3/3
100%
2
eatsmarter.de
By eatsmarter.de

Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse

Instructions
Cook:30min
Saftig-leckere Fischpflanzerl mit cremigem Gemüse – die leckeren Lachsfrikadellen auf Lauchgemüse von EAT SMARTER!
Updated at: Fri, 09 May 2025 09:52:18 GMT

Nutrition balance score

Good
Glycemic Index
54
Low
Glycemic Load
8
Low

Nutrition per serving

Calories470.2 kcal (24%)
Total Fat30.6 g (44%)
Carbs14.4 g (6%)
Sugars2.5 g (3%)
Protein34.9 g (70%)
Sodium434.5 mg (22%)
Fiber1.4 g (5%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet

Ingredients

4 servings

30 g Zwiebeln (1 kleine Zwiebel)
30gZwiebeln
kleine Zwiebel
600 g Lachsfilet
600glachsfilet
4 Stiele Dill
4 stieledill
1 Ei
1ei
1 TL Senf
1 tlsenf
50 g Vollkorn-Semmelbrösel (4 EL)
50gVollkorn Semmelbrösel
Salz
salz
Pfeffer
pfeffer
2 Stangen Lauch
2 stangenlauch
2 EL Rapsöl
2 elrapsöl
50 g Frischkäse (45% Fett i. Tr.)
50gFrischkäse
45% Fett
0.25 TL gemahlener Kümmel
0.25 tlgemahlener kümmel
0.25 TL getrockneter Majoran
0.25 TLgetrockneter Majoran

Instructions

View on eatsmarter.de
↑Support creators by visiting their site 😊

You may also like

Wirsingpfanne
100%
lecker.de
lecker.de
Wirsingpfanne
13 ingredients · 45min
Roastbeef-Gröstel-Auflauf mit Raclette-Käse
100%
lecker.de
lecker.de
Roastbeef-Gröstel-Auflauf mit Raclette-Käse
10 ingredients · 35min
Jägerschnitzel
rewe.de
rewe.de
Jägerschnitzel
13 ingredients · 35min
Bier-Senf-Geschnetzeltes
Chefkoch
Bier-Senf-Geschnetzeltes
15 ingredients · 1h
Frikadellen mit Speck & Käse
lecker.de
lecker.de
Frikadellen mit Speck & Käse
15 ingredients · 35min
Königsberger Klopse
100%
Chefkoch
Königsberger Klopse
22 ingredients · 1h 25min
Grüne Heringe gebraten
Chefkoch
Grüne Heringe gebraten
5 ingredients · 15min
Fischroulade mit Meerrettichpüree-Füllung
Knorr
Knorr
Fischroulade mit Meerrettichpüree-Füllung
17 ingredients · 40min
Fleischkäse-Burger mit Rettich und Obatzda
lecker.de
lecker.de
Fleischkäse-Burger mit Rettich und Obatzda
13 ingredients · 25min
Herzhafte Lauch-Schupfnudel-Pfanne
100%
kochkarussell.com
kochkarussell.com
Herzhafte Lauch-Schupfnudel-Pfanne
6 ingredients · 25min
Spaghetti alla Königsberger Klopse
100%
lecker.de
lecker.de
Spaghetti alla Königsberger Klopse
16 ingredients · 30min
Bayern-Burger
100%
lecker.de
lecker.de
Bayern-Burger
9 ingredients · 25min