By KiwiLimon
Canastitas de Tocino con Huevo y Espárragos
¡La mejor forma de empezar el día es con un desayuno saludable! Prepara esta deliciosa y fácil receta de Canastitas de Tocino con Huevo y Espárragos que tiene los nutrientes suficientes para que comiences el día siguiendo tu dieta keto. Este es un platillo ideal para una dieta keto porque es alto en grasas y bajo en carbohidratos, por lo que es parte fundamental de un menú keto para lograr tus objetivos. Puedes preparar estas Canastitas de Tocino con Huevo y Espárragos de una forma muy sencilla y rápida. Como toda dieta, debes comer una cantidad limitada de calorías y estas pCanastitas de Tocino con Huevo y Espárragos tienen 267.2 calorías por porción.
Updated at: Fri, 04 Sep 2026 01:42:51 GMT
Nutrition balance score
Unbalanced
Glycemic Index
16
Low
Glycemic Load
0
Low
Nutrition per serving
Calories124.6 kcal (6%)
Total Fat7.3 g (10%)
Carbs1.7 g (1%)
Sugars1.3 g (1%)
Protein11.7 g (23%)
Sodium417.7 mg (21%)
Fiber0.4 g (1%)
% Daily Values based on a 2,000 calorie diet
Ingredients
4 servings
Instructions
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